Οι παικτες με μπαλες σε δυο ομαδες ,πασσαρουν στον κοουτς και προσποιουμενοι αντιθετη κινηση,κινουνται προς το καλαθι και υποδεχονται την μπαλα για ενα τελειωμα ειτε με σουτ ειτε με μπασιμο.Αλλαζουν ρολους ωστε να υπαρχει ποικιλια στο τελειωμα κοντα η' μακρια απο το καλαθι.
Εμφαση στο σταματημα (σε 1 χρονο και σε 2 χρονους)και ενταση στο σουτ ειτε απευθειας ειτε με προσποιηση.
Μπορει να γινει και με παθητικη αμυνα.
ΤΟΝΙΣΤΕ ΣΤΟΥΣ ΠΑΙΚΤΕΣ ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΞΑΣΚΟΥΝ ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ.
ΤΙΠΟΤΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΝΟΗΤΟ.
ΠΑΣΑ ΤΡΙΠΛΑ ΣΟΥΤ ΟΔΗΓΟΥΝ ΣΕ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΚΑΘΕ ΠΑΙΚΤΗ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΩΣ ΕΠΙΠΕΔΟΥ..
ΟΛΟΙ ΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ ΤΟΥ ΝΒΑ ΚΑΝΟΥΝ ΤΙΣ ΑΠΛΟΥΣΤΕΡΕΣ ΤΩΝ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΣΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΒΑΣΗ ΑΦΙΕΡΩΝΟΝΤΑΣ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΜΙΣΗ ΩΡΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου